如何自制美味又有营养的面疙瘩
的有关信息介绍如下:
只需花少量的时间,就能做出美味健康的面疙瘩,喜欢吃面食的朋友可以尝试自己做。
首先,先将鸡蛋打入面粉中,然后加入少许的盐,一边倒温水一边用筷子搅拌,记住要慢慢倒水,揉成面团后,醒15-20分钟。
醒面的空闲时间将辅料切好,紫甘蓝切丝,黄瓜和胡萝卜切块,洋葱切末备用。瘦肉切成丁,滴少量生抽,洒一勺淀粉,用手抓匀,腌制一会儿。
面团擀成半厘米厚的面皮,用刀切成整条状,然后再将条状切成小块,期间可以撒些面粉,以防沾手
锅里烧好热水,将面块倒入其中,煮个一分钟左右,捞出放入凉水中,备用。
锅热后,将作料放入锅中炒熟,先放洋葱,然后是肉末,胡萝卜块、紫甘蓝和黄瓜块一齐放入,最后放入面块,炒个2分钟。如果喜欢吃辣的朋友,可以最后放些辣酱。



