酱焖尖椒的做法技巧

酱焖尖椒的做法技巧

我们都知道： 辣椒含有丰富的维c，在一定程度上，可以控制心脏病、冠状动脉硬化、降低胆固醇等等，它有着一种特殊的功能。此外，对男女老少的皮肤也有很好的美容保健作用，特别是对于女性朋友而言。因此，作为一名女性朋友，一定要学会做这道食物哦！

将辣椒清洗干净，切成小块。

用到从中间切开，这样有利于充分吸收酱汁。

将辣椒中的种子弄出来。

干 酱一带，

将锅加热，然后倒入适量食用油

油热后放入切好的辣椒

进行3分钟的翻炒即可，也可以根据个人爱好，放入一定量的调料。