如何煮一顿 好吃的咸饭--黑豆饭
的有关信息介绍如下:
黑豆乃补肾佳品,且含有丰富的蛋白质,维生素,将黑豆与大米结合烹饪出一碗营养丰富的美味黑豆饭,实乃佳品。简单方便的煮法,但是却美味可口,连学生党也可在宿舍动手制作哦!
先将黑豆,香菇洗净浸泡一个下午!
洗净大米待用
洗净玉米粒,香菜,胡萝卜,后将胡萝卜切丝
将洗净的大米倒入电饭锅内,倒适量水,加入玉米粒,胡萝卜丝,香菇
倒入两勺酱油,加适量盐与味精,搅拌均匀
插上电饭锅电源,煮50分钟虚各左右。
将香菜,葱切丝,待黑豆饭煮熟倒入,并加香油搅拌均匀。
香喷喷的黑豆饭便大丽巨始倘敏功告成了!



