您的位置首页百科问答 美味山药红枣粥 Simone 发布于 2026-06-20 05:43:25 982 阅读 美味山药红枣粥的有关信息介绍如下:适用人群:中老年人春季食用。一,将鲜山药去皮,洗净切片;大米淘洗干净,红枣洗净,去核。二,大米放入锅中,添加适量清水,大火煮沸后加入山药片、红枣、再次煮沸后转小火煮至米烂粥稠。三,加适量白糖搅匀调味。