营养美味拌苦苣
的有关信息介绍如下：
苦苣绝对是个好东西啊！可是怎么吃呢？当然是凉拌啦！经过这样的拌，苦苣脆脆的，其实一点都不苦，没有任何异味哦！
将苦苣洗净后，拦腰斩成数节。放入容器中。
然后再放入上述辅料。一定要最后放盐哦，要不苦苣遇到盐会出很多的水的哦~~~
任何青菜遇到盐都会出很多的水，所以一定要后放入盐哦！
洗苦苣的时候可以先用加入了少许面粉的水泡上一会，再洗哦！
营养美味拌苦苣
Simone
发布于 2026-06-23 15:06:09
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