南瓜粥的详细做法
的有关信息介绍如下：
南瓜粥，中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。
熟米饭。
南瓜去皮洗净。
擦成丝。
锅放适量的水，把饭压碎，煮开，放入南瓜丝。
再煮15 分钟。
放盐之后，即可食用。
煮南瓜粥，要慢慢的搅动哦，否则会糊锅底的，会影响口感。
南瓜粥的详细做法
Simone
发布于 2026-06-17 12:33:10
964 阅读
