南瓜焖芋头的做法！
的有关信息介绍如下：
芋头的软糯与南瓜的香甜碰撞；芋头纤维含量高，南瓜热量低；吃起来南瓜软糯，芋头香甜；制作简单，口味甜糯。
将南瓜和芋头去皮后切粒。
热油锅，加入蒜容爆香，倒入南瓜翻炒片刻，盛起备用。
再将芋头爆炒片刻。
加入适量清水，刚淹过芋头就可以了，水烧开后转小火。
小火焖5-8分钟后，将南瓜倒入芋头中，继续慢火焖至两者软糯，调味。
收汁～上盘
南瓜焖芋头的做法！
Simone
发布于 2026-06-11 12:17:37
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