清炖大骨头家庭做法
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猪大骨头的功效与作用十分丰富，猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气，骨头汤中含有的胶原蛋白，能增强人体制造血细胞的能力。
大骨头洗净凉水下锅焯水。
调料备好，没有葱了，用洋葱代替。
焯好了出锅备用。
起锅烧油放入葱姜花椒大料爆香。
下入大骨头翻炒变色。
放入香油桂皮炖排骨料。
加水摸过骨头即可开锅小火炖2个小时。
清炖大骨头家庭做法
Simone
发布于 2026-06-08 03:59:30
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