Simone补锌菜：干煸鱿鱼须
的有关信息介绍如下：
相信很多人都喜欢吃鱿鱼，但是又不知道怎么弄好吃，今天就向大家介绍一道非常美味的鱿鱼菜，虽然过程有点久，不过为了好吃的鱿鱼，大家耐心一点就可以了的。不用想象得太难，看了之后谁都会弄道菜了。
原料集合。
胡萝卜空心菜梗洗净后，切段，蒜瓣去皮，切不规则形状。
鱿鱼洗净后切断，放入开水中焯一下，捞出备用。
锅内加入适量的食用油，爆香姜片，干辣椒，蒜瓣。
加入鱿鱼须继续翻炒。
之后加少量的料酒，生抽，继续翻炒。
加入胡萝卜空心菜，继续炒。
放入一勺辣酱，适量的盐，鸡精调味收汁即可。
成品。
吃海鲜时最好不要喝啤酒，因为两者所含的成份所起的化学反应会对人体有一定的危害，严重的可能会引起痛痒等，好吃的东西好好吃，可不要贪杯哦！
