Simone润肤糖水--椰汁西米露怎么做
的有关信息介绍如下：
润肤糖水--椰汁西米露做法：1、取汤锅加水烧开后，下入西米煮至西米有一半的地方由白变到透明。
2、捞出过冷河。
3、把过冷后的西米再放入锅中煮至只有一丁点白芯时，关火盖盖焖至全部变透明时，捞出再用冷开水过凉。
4、倒入椰汁，淋少许蜂蜜，拌上喜欢的水果就可以吃了。
糖水营养分析糖水跟煲汤一样，具有滋补养生功效。可以作为糖水材料有很多，不同的材料具有不同的功效，有的属于清凉性，有的具有燥热的特点，我们要根据不同的主材料来配搭不同的辅料，达到相辅相助的效果。 专家称喝糖水可缓解烦躁失眠。在烦躁而不容易入眠时，可喝糖水，使体内产生大量血清素，亦可助眠。 糖水既可以作为中式饭食后的甜品，也可以作为夜宵的小品，为我们带来愉快的心情。
