您的位置首页百科知识

鲈鱼刺会不会多啊, 给小孩吃方便嘛?

鲈鱼刺会不会多啊, 给小孩吃方便嘛?

的有关信息介绍如下:

鲈鱼刺会不会多啊, 给小孩吃方便嘛?

不多,但安全起见,吃腹部比较好,肉多,只有主刺。其实三文鱼,马哈鱼,金枪鱼刺都很少,是优质蛋白质来源,而且坏脂肪少。不过由于现在污染严重,每周吃鱼的次数还是要限制,以防过量摄入重金属。