美味营养红烧鳕鱼的做法
的有关信息介绍如下：
鳕鱼的营养价值非常的丰富，肉质细嫩，而且刺特别的少，很适合老年人和儿童食用，下面我就来做一道红烧鳕鱼。
把鳕鱼洗净切成段
锅中倒油
在鳕鱼段上撒上适量的淀粉拌匀
油热后把鳕鱼下入锅中
两面都煎成金黄色钱加入适量的清水
加盐 酱油 鸡精 五香粉 白糖 料酒 调味
汤汁收的稠一些的时候撒上葱姜蒜末
炒匀后出锅，撒上香菜末就可以了
美味营养红烧鳕鱼的做法
Simone
发布于 2026-06-22 05:50:36
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