简单好吃又有效黑芝麻丸的做法
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养生丸,何不把这些食材做成丸子呢!辛苦一次,让LG每天带上一颗,剥开就能吃,太方便啦!尝试了几种食材一起做,调出来的味道都不怎么好吃,最后决定专门做纯黑芝麻丸,一直吃了几个月,头发已经慢慢长出来啦。《本草纲目》上也有记载,“服黑芝麻百日,能除一切病疾;一年,身面光泽不饥,二年,发白返黑,三年,齿落更生。我的下一个目标是把他的白头发整黑
黑芝麻从选料到炒熟,每一步都很重要。我买的黑芝麻,据说是最好的河南芝麻。
炒的火候要把握好。慢火炒熟后,还要略微再炒一会儿。芝麻看起来胖鼓鼓的,
放到嘴里牙齿轻轻一碰就碎掉的那种感觉。
黑芝麻一定要磨成这样,略微出油。如果用药品粉碎机,大概打三次就可以了。
磨了以后放一放,出油会更多。
做了好多芝麻丸总结出来,芝麻磨出油做出来口感更好,用的蜂蜜也少
蜂蜜小火熬熟,开了以后稍微再熬一会儿。
每颗丸子十克,这个大小正好

