炒菜花
的有关信息介绍如下：
1. 将菜花洗净，去蒂掰成小朵，葱切末，蒜切片。
2. 菜花用开水焯一下，捞出，浸入凉水中过凉
3. 锅中放入橄榄油烧热，放入葱蒜爆香。
4. 放入菜花翻炒，加盐和红尖椒，翻炒均匀即可。
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炒菜花
Simone
发布于 2026-10-22 15:28:19
911 阅读
Simone
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