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素菜:蒜蓉蒿子秆

素菜:蒜蓉蒿子秆

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素菜:蒜蓉蒿子秆

蒿子杆按说做为叶菜应该是比较接地气的蔬菜了,但是因为成了火锅的必备材料后,身价倍增,一年四季价格都不便宜。蒿子秆味道浓郁,做为绿叶蔬菜,经常做来就对了。记载一下蒜蓉做法。

蒿子秆摘好后,放清水里放入半勺盐,浸泡10分钟,用大量的水进行3遍清洗,捞出来控干水分。用刀切成大段

蒜瓣用刀拍碎,接着在剁成碎末,便于大蒜素的挥发出来

炒锅里放入半勺油就可以了,等油温升高后,放入蒜末煸炒,炒出蒜香味来

接着下入蒿子秆,大伙快速煸炒

在煸炒的同时,放入盐,花椒面调味。

撒味精出锅就可以了,这个火候一定要掌握好,关键是火候。