Simone绿豆白鸽汤的功效做法
的有关信息介绍如下：
用绿豆煲鸽子是粤式经典的清热祛湿，润肺靓汤，秋天到了，这汤还可去秋燥，起到滋阴润肺的作用，喜欢的亲们也做做吧
白鸽绿豆汤对于皮肤病、皮肤的排毒有食疗功效，鸽子绿豆汤的营养价值丰富，如果身体处于亚健康的情况下，可以经常自制鸽子绿豆汤来帮助身体恢复到健康的状态。白鸽绿豆汤还有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，减少出青春豆。
绿豆，百合，薏米，芡实，陈皮，全部洗净后，用清水浸泡着
鸽子处理干净，头尾都没要，有些人还不喜欢要那层皮，觉得会油重，如果不喜欢也可以去除，斩成大块
小锅内加入清水和姜片，把鸽子肉放入焯去血沫
砂锅放适量的清水，把绿豆，薏米，芡实放入锅内
陈皮刮去里层的白膜，切成细丝放入砂锅内，焯过水的鸽子和蜜枣也放入锅内
盖好盖子，开火。锅内大滚后，这时不能象平时那样转小火，要开到中大火，因为绿豆要煮开才好吃
煲了1小时，把浮于表面的绿豆皮捞出撇掉
加入百合，转小火煲1小时，食用前加入适量的盐调味即可
