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豆腐红烧鱼--做法

豆腐红烧鱼--做法

的有关信息介绍如下:

豆腐红烧鱼--做法

豆腐红烧鱼简介

三牙鱼只有一根主刺,蒜瓣肉,肉厚刺少,红烧来吃很过瘾。配着豆腐一起烧,荤素搭配,美味又养生

鱼洗净剁大块

入油锅煎鱼

翻面再煎 3分钟

把鱼放入大锅,加入姜蒜和酱油,料酒

炖开后放入豆腐

再炖5min,临出锅放入葱

选择刺少的鱼,吃起来更方便,不用担心鱼刺和豆腐混在一起