西蓝花的简单做法
的有关信息介绍如下：
西蓝花是一常见菜，营养丰富，还爽口美味，快来试试吧！
肉切片，葱姜蒜切碎备用，胡萝卜切成棱形快，锅内烧水，把西蓝花放水中焯一下，5分钟内再捞出来。
锅内热油，放入猪肉炒熟，再葱姜蒜爆香，放入一勺花椒，再放入切好的胡萝卜，爆炒，放入一勺酱油，再把焯好的西蓝花放入锅内，反复翻炒。
西蓝花炒的没有多少水分了，放入一勺鸡精，一勺盐，一勺味精，大火烧开就可以上盘了。
西蓝花的简单做法
Simone
发布于 2026-06-16 00:28:18
906 阅读
