黄鱼怎么做好吃
的有关信息介绍如下：
今天教大家做一个黄鱼。
将黄鱼清洗干净，背部划上花刀。
加入30g葱姜，20g料酒，抓拌均匀腌制30分钟。
锅中烧油，放入黄鱼煎至两面金黄。
另起锅烧油，加入葱姜蒜爆香，加入酸菜竹笋各100g，继续翻炒3分钟后加入水500ml。
放入黄鱼，加入盐10g，鸡精5g，味精5g，小火烧5分钟即可出锅。
一道烧黄鱼就做好了。
黄鱼有健脾开胃、安神止痢、益气填精的功效。
常吃黄鱼对贫血、失眠、头晕、食欲不振及女性产后体虚有良好的疗效。建议大家食用。
黄鱼怎么做好吃
Simone
发布于 2026-06-09 00:33:58
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