灵芝莲子百合的做法
的有关信息介绍如下：
莲子：养心安神、止泻、补脾
大米﹑百合和莲子冲洗干净
紫灵芝洗净
锅中加800ml水，放入紫灵芝片
大火煮开改小火煮10分钟
捞出灵芝片
将莲子，百合放进去煮10分钟
放入大米
用勺子搅拌几下，防止大米粘锅
撇去浮沫
用勺子搅拌至粥粘稠
灵芝莲子百合的做法
Simone
发布于 2026-06-14 09:52:14
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