银耳汤的做法及好处
的有关信息介绍如下：
具有美容护肤、减肥瘦身、治肺热咳嗽、增强免疫功能……
首先泡发银耳，差不多泡20分钟，如果想要快，就用热水泡10分钟，洗干净并撕成小块的放入加好水的锅中煮20分钟，在放入枣子和枸杞
在小火煮20分钟，加入冰糖，如果吃得甜就在放白糖
熬成粘稠的感觉，就可以了
放入冰箱冷藏，在夏日里喝起那才叫一个爽
银耳汤的做法及好处
Simone
发布于 2026-06-08 13:23:02
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