刚摘的银杏果怎么处理才能吃
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白果营养丰富,含银杏酸、白果酚等成分,经常食用可以滋阴养颜,抗衰老,扩张微血管,那么刚摘的白果怎么处理呢?
刚从树上摘下来的银杏果要用清水把表面的灰尘和杂质洗干净。
在食用银杏果之前要用干净的水泡1小时以上，用高温煮熟后，剥去银杏果的外壳食用果芯。
银杏果的营养价值非常高，口感也非常的独特。
银杏果肉内含有银杏酸，具有有消炎的作用，还能够抑制痘痘生长。
刚摘的银杏果怎么处理才能吃
Simone
发布于 2026-08-24 18:00:47
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