Simone照烧鸡腿饭的做法
的有关信息介绍如下：
儿子问我：“妈妈你天天煮米饭能不能翻点花样。”能，当然能。那就加一把杂粮咯，家里常备些糙米、小米、血糯米每天煮饭的时候加一种保准一个礼拜不重样。配上照烧鸡腿和西兰花🥦营养均衡！比那些白煮鸡胸健身餐不知道要美味多少了。鸡腿买的是去皮的，要耐心的把小块的油脂统统剪掉，我们都得对自己的健康和身材负责！
去皮去骨的腿肉收拾起来方便
仔细剪去脂肪，谁也不想变胖对吗，那就尽量挑干净些
鸡肉处理好了，加入蒜片和生抽提味，倒入一大勺味淋（就是日本料酒，一般进口超市就有卖的，没有的话用料酒也一样）腌制一个小时，中途翻个面按摩一下鸡肉便于入味！
鸡肉处理好了，加入蒜片和生抽提味，倒入一大勺味淋（就是日本料酒，一般进口超市就有卖的，没有的话用料酒也一样）腌制一个小时，中途翻个面按摩一下鸡肉便于入味！
直接倒入照烧汁，加一小碗水慢炖半个小时，大火收汁即可！
浓厚的照烧汁配上杂粮饭，点缀上西兰花，最后撒上芝麻海苔碎，颜色诱人，味道更是回味无穷！
