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酸泡椒炒鸡胗

酸泡椒炒鸡胗

的有关信息介绍如下:

酸泡椒炒鸡胗

鸡胗就是鸡的胃,它营养丰富,富含维生素A、C、E,纤维素、胡萝卜素以及各种微量元素等。常吃有助于化积消食、也有利于结石的辅助治疗。

把鸡胗洗净、切成薄片;

泡椒改刀切成段;鲜红椒切成片;姜切丝;蒜籽去皮备用;

凉锅放油,把油烧热,倒入鸡胗薄片,翻炒变色后盛出备用;

锅放少量油烧热,加入大蒜籽、姜丝、鲜红椒片翻炒出蒜香味;

蒜香味出来后,倒入泡椒翻炒,炒出辣味后烹入料酒、酱油,然后加适量温开水;

待汤煮开后,倒入炒好的鸡胗片,翻炒均匀,加盐调味即可出锅。