如何做正确的跑酷滚翻
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热爱跑酷的人都知道滚翻，但是还有很多人都还不能正确的做好滚翻，今天小编就为大家讲一下正确的滚翻姿势！
在从高出跳下来时记得身体要向前倾
跳下来后脚尖落地，接着双手撑地
然后就是斜着翻过去
你开始尝试时当然不会一下子学会，所以要用手机把你的拍下来，和正确的姿势做对比，才会更快更有效的学会
练好后就可以连鱼跃了
如何做正确的跑酷滚翻
Simone
发布于 2026-06-20 22:21:47
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