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情绪决定命运

情绪决定命运

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情绪决定命运

这是一部解决抑郁、焦虑等情绪的积极心理学经典。海蓝博士在开篇就提出了革命性的新观念:“我们终生要学的功课就是情绪管理,人生最大的本领也是情绪管理之道。”

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