各种热饮的做法大全
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气温下降了,今天给大家做这款热饮——玫瑰红润养颜茶。玫瑰花味辛、甘,性微温,理气解郁,化湿和中,活血散瘀;龙眼干性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用;茉莉花具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效,再配上大麦、贡菊,最后调入蜂蜜,成就了一杯健康饮品——玫瑰养颜红润茶。
准备好食材:大麦茶、贡菊、玫瑰花、茉莉、龙眼干。
龙眼干剥壳备用。
将大麦茶、贡菊、玫瑰花、茉莉放入大杯里。
加入开水,冲洗一遍,将花茶滤起,倒去第一遍的水。
加入龙眼干,再次加入开水。
杯子加满水,盖盖,静置2-5分钟,让各种花茶释放出香味。
味道出来后,把各种花茶渣滤出。
待花茶稍微冷却后,调入适量的蜂蜜,即可饮用。
玫瑰红润养颜茶就做好了,喝着暖暖的。



