Simone鸡胸脯肉的做法
的有关信息介绍如下：
鸡胸肉大家平时都是水煮，今天给大家换一种做法，比水煮的还要简单，但比水煮的要好吃很多。
鸡胸肉用刀把表面的筋膜去掉洗净控水，黄瓜洗净，备好烤肉腌料。
把鸡胸肉放入碗里，加入黄酒用手抓匀去腥。
之后再把烤肉腌料加入抓匀后腌制2小时，夏天腌制最好包好保鲜膜放入冰箱冷藏室，以免变质。
空气炸锅预热5分之后，取出炸篮，底部铺上锡纸把腌制好的鸡胸肉加入。也可以用烤箱或者用明火小火煎熟。
选择200度后先15分钟。时间到后取出，再把鸡胸肉翻个面再用15分钟，时间到后取出晾凉。
烤鸡胸肉的同时，把黄瓜切成细丝，加入2克盐用手抓匀后腌制出水分后捞起挤干水分。
等鸡胸肉不烫手的时候，撕成条状，放入碗里，再把挤干的黄瓜丝加入拌匀，磨入少许黑胡椒碎拌匀即可享用了。
