西梅是热性还是凉性功效禁忌

西梅是热性还是凉性功效禁忌

西梅属蔷薇科，李属，是近年来才被引进的梅子新品种，其果实和李子很相似，味道酸甜可口。

1西梅的属性：西梅是凉性水果。 西梅和李子一样是属于凉性的食物，尤其是西梅榨汁食用，十分适合夏季炎热食用，具有清热避暑的作用，对内火上炎引起的口腔溃疡等也有治疗效果，适合热性体质的人食用。

2西梅的功效：西梅营养丰富，含有较多的纤维素、维生素A、钙质、铁质、钾离子、以及花青素、叶酸等其他微量营养素，对便秘、视力模糊、肝功能下降、高血压、皮肤衰老等方面都有一定的辅助治疗效果，适合养生保健食用。

此外，西梅还具有抗氧化、增加胃动力、维持酸碱平衡及补充维生素的功效。

3西梅的禁忌：（1）西梅属于寒凉性的水果，因此，寒性体质的人和经期的女性不适合食用。 （2）西梅糖含量较高，因此，糖尿病患者和肥胖症患者不适合过多食用。 （3）西梅对农药的依耐性较大，在水果表皮上存在较多的农药残留，因此，刚肝功能欠佳的人群也不适合过多食用。