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干姬松茸的做法

干姬松茸的做法

的有关信息介绍如下:

干姬松茸的做法

松茸,又名松口蘑,是名贵食用菌。松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP等元素,不但味道鲜美,而且还具有益肠胃、理气化痰、驱虫及对糖尿病有独特疗效等功能,是中老年人理想的保健食品。

首先准备好食材:

鸡蛋和干松茸

然后将干松茸用温水浸泡40分钟让其变软为止。

再把泡发的松茸入锅中煮上3分钟。

然后煮过的松茸切丝,煮松茸的水放凉备用。

将鸡蛋打入碗中搅拌。

再加入少许盐继续拌均匀。

再加入放置微温的煮松茸的水300毫升拌均匀。

接着把蛋液过滤倒炖盅里。

蒸锅烧开放入加盖的炖盅。

蒸制8-10分钟左右,把切丝的松茸摆放在蛋液上面。

最后加盖继续蒸制3-5分钟,取出淋入少许香油即可上桌!